Ibu yang dihormati, kehamilan adalah masa keseronokan dan jangkaan, namun ia juga memerlukan perhatian yang teliti perincian. Antara pelbagai pertimbangan pranatal, suplemen asid folik menonjol sebagai topik kritikal. Secara tradisinya, asid folik telah dipuji Peranannya dalam mencegah kecacatan tiub saraf dalam membangunkan janin. Walau bagaimanapun, Penyelidikan baru -baru ini telah memberi penjelasan mengenai fenomena yang mengejutkan: hubungannya antara pengambilan asid folik dan risiko penyakit jantung kongenital (CHD) di keturunan tidak linear tetapi sebaliknyaBerbentuk u. TMaksudnyakedua -dua tahap yang tidak mencukupi dan berlebihan Asid folik dapat meningkatkan risiko CHD.Mari kita meneroka hubungan ini dan bincangkan yang lebih selamat Pendekatan kepada suplemen asid folik.

Hubungan berbentuk U: penyelidikan Pandangan

Kajian yang diterbitkan dalamJAMA Network dibukadianalisis 129 kes kes kawalan CHD dan 516, mendedahkan yang pentingHubungan berbentuk u antara tahap folat serum ibu Semasa kehamilan dan risiko CHD dalam keturunan.

Penemuan menunjukkan bahawa,berbanding tahap sederhana asid folik,kedua -dua tahap terendah dan tertinggi dikaitkan dengan Peningkatan risiko CHD.Ini menunjukkan bahawa terdapat julat optimum untuk asid folik pengambilan, dan penyimpangan dari julat ini, sama ada terlalu rendah atau terlalu tinggi, boleh kesan buruk pada hati yang sedang berkembang janin.

Peranan asid folik yang tidak metabolisme

Untuk memahami hubungan berbentuk u ini, Adalah penting untuk mempertimbangkan impak asid folik yang tidak dapat dikesan. Sintetik Asid folik, yang biasanya digunakan dalam suplemen pranatal, memerlukan siri penukaran enzimatik yang akan diserap oleh badan.Apabila pengambilan melebihi 200μg sehari, Asid folik yang tidak dapat dikumpulkan dapat dikumpulkan,berpotensi mengganggu normal proses fisiologi dan mempengaruhi perkembangan jantung janin.

Wawasan lanjut datang dari kajian diterbitkan dalamSel, yang menggunakan model zebrafish untuk menyiasat Ketoksikan kardiovaskular asid folik sintetik (FA). Kajian mendapati bahawaFA dipamerkan penting Ketoksikan kardiovaskular, menghalang angiogenesis dan menyebabkan tidak normal Pembangunan kardiovaskular, dan juga menyebabkan kematian embrio.

Akar ketoksikan ini dikesan downregulation gen yang dinamakanEIF1AXBoleh FA.

Sebaliknya, 6S-5-methyltetrahydrofolate kalsium (mthf-ca) tidak mempamerkan ketoksikan kardiovaskular sedemikian, menunjukkan bahawaAsid folik yang tidak dapat dikesan Mungkin faktor utama dalam meningkatkan risiko CHD.

Risiko asid folik yang tidak dapat ditembusi

PengumpulanAsid folik yang tidak dapat dikesan menimbulkan potensi risiko kepada sistem kardiovaskular. Dalam model zebrafish, embrio dirawat dengan FA menunjukkan gejala seperti edema perikard, bradikardia, dan tidak normal Pembangunan vaskular. Penemuan ini jelas menunjukkan bahawaAsid folik yang tidak dapat dikesan boleh mengganggu perkembangan kardiovaskular embrio, dengan itu Meningkatkan risiko CHD.

Alternatif yang lebih selamat: 6S-5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF)

Nasib baik, ada yang lebih selamat dan banyak lagi bentuk suplemen asid folik yang berkesan: 6S-5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF). Sebagaimetabolit akhir asid folik sintetikdi dalam badan, 5-mthf boleh secara langsung diserap tanpa memerlukan proses penukaran yang kompleks. Ia terdiri daripada98% bentuk folat badan manusiadan memainkan peranan penting dalam metabolisme homocysteine, membantu mengurangkan tahapnya dan mencegah Penyakit kardiovaskular.

Folat naturalisasi (Magnafolate) amat penting. Proses pengeluarannya mengelakkan bahan berbahaya seperti formaldehid dan asid p-toluenesulfonic, dan ia ketat mengawal kandungan kekotoran yang berbahaya, mencapai dasarnya status bukan toksik.Magnafolate dapat meningkatkan tahap folat sel serum dan merah dengan cepat, menjadikannya ideal Sumber folat aktif untuk kesihatan ibu dan bayi.

Kesimpulan

Suplemen asid folik semasa Kehamilan harus dipandu oleh bukti saintifik.Kedua -dua paras asid folik yang rendah dan tinggi boleh menimbulkan risiko kepada kesihatan jantungdaripada janin yang sedang berkembang.Asid folik yang tidak dapat ditembusi nampaknya menjadi Faktor kritikal dalam risiko ini.6S-5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF), dengan tinggi Bioavailabiliti dan kekurangan asid folik yang tidak dapat ditembusi, lebih selamat dan banyak lagi Pilihan yang boleh dipercayai untuk ibu hamil. Ia sesuai untuk 78.4% individu dengan gangguan metabolik asid folik. Semasa memilih suplemen asid folik, Pertimbangkan 5-MTHF, terutamanya dalam bentuk folat naturalisasi (magnafolate), untuk menyokong perkembangan bayi anda yang sihat.

Kami berharap setiap penghargaan Ibu adalah kehamilan yang sihat dan gembira, dan kedatangan kehidupan baru yang selamat.

Rujukan：

1.      Qu, Y., Liu, X., Lin, S., Bloom, M. S., Wang, X., Li, X., Wang, H., Han, F., Liu, J.-E., Pan, W., Zhang, W., Zou, X., Zhuang, J., Li, J., Chen, J. (2024). Folat serum ibu semasa mengandung dan penyakit jantung kongenital dalam keturunan.JAMA Network dibuka. 7 (10): E2438747.

2.      Lian Z, Wu Z, Gu R, Wang Y, Wu C, Cheng Z, He M, Wang Y, Cheng Y, Gu HF. Penilaian ketoksikan kardiovaskular Asid folik dan 6S-5-methyltetrahydrofolate-kalsium pada embrio awal Pembangunan.Sel. 2022; 11: 3946.

3.      Wang Shuowen, Zhang Qizong, Zhang Ting, Wang Li. Kemajuan penyelidikan 5-methyltetrahydrofolate dalam mencegah Kekurangan asid folik.Jurnal Pediatrik Antarabangsa, 2020, 47 (10): 723-726.

4.      Pietrzik K, Bailey L, Shane B. Folic Asid dan L-5-methyltetrahydrofolate: Perbandingan farmakokinetik klinikal dan farmakodinamik.Farmakokinetik klinikal. 2010; 49 (8): 535-548.

5.      Lian Zenglin, Liu Kang, Gu Jinhua, Cheng Yongzhi, et al. Ciri -ciri Biologi dan Aplikasi Asid Folik dan 5-methyltetrahydrofolate.Aditif makanan China, 2022, isu 2.

#L-methylfolate#5-mthf#folate#
L-5-Methyltetrahydrofolate Calcium#SSW#Magnafolate#151533-22-1#Aktif Folate#Hamil tinggi#Hcy#Homocysteine#Hipertensi semasa kehamilan#Pih#Preeclampsia#Diabetes Gestational#Penyakit jantung kongenital#CHD#