Asid Folik dan Folat: Jadikan Ia Tabiat Harian

Walaupun pakar mengatakan mana-mana wanita yang boleh hamil harusambil folat, kira-kira 22 peratus wanita berusia antara 12 dan 49 tahun tidak mempunyai cukup folat dalam badan mereka untuk mencegah kecacatan tiub saraf, kajian oleh Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mendapati.

Bukan sahaja penting untukdapatkan folat secukupnyasebelum hamil, anda harus terus mengambilnya sepanjang kehamilan anda untuk kesihatan anda sendiri dan untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan bayi anda.

Tidak seperti vitamin larut lemak (A, D, E, dan K) yang mudah disimpan di dalam badan, folat adalah vitamin larut air jadi anda perlu mendapatkannya setiap hari untuk memastikan anda sentiasa mempunyai cukup. "Nutrien ini perlu sentiasa diisi semula untuk mengekalkan tahap yang sihat," kata pakar pemakanan.
Make a Daily Habit of eat folate
Kami mengesyorkan anda untuk menambah asid folat/folik yang lebih baik:
Magnafolate®L Metilfolat (folat aktif)—memaksimumkan suplemen yang memberikan folat "siap" yang boleh digunakan oleh badan dengan segera tanpa sebarang jenis metabolisme.
Ia boleh menambah folat yang kekurangan badan dengan lebih baik.

Jinkang Pharma, Pengeluar & Pembekal L Methylfolate.
Sebelumnya:Mengapa Folat Penting? Seterusnya:Kehamilan Minggu 8: Berlari rendah pada folat? Menyalahkan plasenta -dan memperbaikinya dalam satu langkah!
Mari berbincang

Kami Sedia untuk Membantu

Hubungi Kami
 

展开
TOP