Sekitar lapan minggu kehamilannya, Emily bermula mengambil tablet asid folik yang ditetapkan setiap hari. Seperti kebanyakan ibu mengandung, dia tahu bahawa suplemen folat membantu mencegah kecacatan tiub saraf, tetapi dia tidak pernah membayangkan bahawabentukfolat yang diambilnya mungkin mempengaruhi tahap "penjaga ghaib" tertentu dalam susu ibunya.

Baru-baru ini, satu kajian yang diterbitkan dalamJurnal Eropah Pemakanan Klinikalmendapat perhatian komuniti pemakanan.

Pasukan penyelidik di Vancouver, Kanada mendaftarkan 60 orang wanita hamil antara minggu kehamilan 8 dan 21, menugaskan mereka kepada dua kumpulan: satu menerima asid folik sintetik yang biasa digunakan (0.6mg/hari), yang lain dos equimolar (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid (5-MTHF, 0.625mg/hari).

Selepas 16 minggu suplemen, beberapa peserta berterusan sehingga seminggu selepas bersalin. Pada ketika itu, penyelidik mengumpul susu ibu mereka dan menganalisis kedua-dua bentuk folat dan 19 susu manusia oligosakarida (HMOs).

HMO adalah karbohidrat unik yang terdapat dalam payudara susu—lebih 150 jenis wujud. Walaupun bayi tidak menyerapnya secara langsung, HMO memainkan peranan penting dalam memupuk mikrobiom dan latihan usus yang sihat sistem imun. Antaranya, 3′‑siayllactose (3′SL) amat terkenal kerana membantu bayi menentang keradangan dan jangkitan.

Walaupun telah diketahui bahawa komposisi HMO adalah dipengaruhi oleh genetik dan faktor tertentu yang boleh diubah suai seperti ibu pemakanan, kesan khusus suplemen folat kekal tidak jelas—sehingga sekarang.

Satu penemuan yang tidak dijangka muncul daripada kajian ini: walaupun jumlah tahap HMO tidak berbeza dengan ketara antara kedua-dua kumpulan, bahagian Asid Folik Tidak Metabolisme (UMFA) dalam susu ibu kumpulan asid folik mencapai setinggi 29%, lebih daripada sepuluh kali ganda daripada 5‑MTHF kumpulan. Lebih ketara, analisis data mendedahkan bahawa tahap UMFA yang lebih tinggi adalah dikaitkan dengan jumlah kepekatan HMO yang lebih rendah dan berkurangan dengan ketara 3′SL.

Ini menunjukkan bahawa pengambilan folik sintetik yang berpanjangan asid yang membawa kepada pengumpulan UMFA secara senyap-senyap boleh mengurangkan tahap ini komponen berfaedah dalam susu ibu—isyarat yang patut diberi perhatian untuk jangka panjang bayi kesihatan.

Jadi, adakah cara untuk memenuhi keperluan folat pranatal semasa mengelak kemungkinan perangkap UMFA?

Kumpulan 5-MTHF dalam kajian menunjukkan satu jawapan.

Kerana (6S)-5‑MTHF ialah bentuk terkurang aktif bagi folat, ia tidak memerlukan penukaran metabolik dalam badan dan oleh itu tidak menjana UMFA. Dalam susu ibu daripada kumpulan ini, pengurangan bentuk folat diambil kira untuk kira-kira 98%, dengan UMFA hampir tidak dapat dikesan.

Borang ini juga dikenali secara komersial sebagaiMagnafolat, folat semula jadi yang dihasilkan tanpa bahan berbahaya seperti formaldehid atau asid p‑toluenesulfonik, mencapai profil keselamatan yang dikelaskan sebagai praktikal tidak toksik. Magnafolate menawarkan ibu hamil dan bayi yang lebih meyakinkan pendekatan kepada suplemen folat.

 [Magnafolate® dibekalkan semata-mata sebagai bahan mentah folat aktif dan tidak secara langsung memberikan nasihat diagnosis atau rawatan kepada pengguna; sebarang suplemen keputusan mesti dibuat di bawah bimbingan perubatan profesional.]

Rujukan

1. Lian Zenglin, Liu Kang, Gu Jinhua, Cheng Yongzhi, et al. Biologi ciri dan aplikasi folat dan 5‑methyltetrahydrofolate.China Bahan Tambahan Makanan, 2022, Isu 2.
2. Titaley CR, et al. Susunan susu manusia oligosakarida berikut suplemen dengan asid folik vs (6S) -5-metiltetrahidrofolik asid semasa kehamilan dan pengantaraan oleh bentuk folat susu manusia.Eur J Clin Nutr. 2024; DOI:10.1038/s41430-024-01476-x.