“Saya mengambil 400 μg dari asid folik setiap hari—Mengapa sel-sel merah saya folat hanya 676 nmol/l ketika 906 tanda pas? "

Doktor: "Anda tidak bawah dos; Plasenta mengumpul tol. "

Mengapa plasenta "merampas" folat?

Plasenta adalah bayi Hab penyampaian ekspres, shuttling folat ibu ke janin. Namun kebanyakan ibu Miss A Point Utama: Sebagai kemajuan kehamilan, "kru penghantaran" plasenta (Secara saintifik, pengangkut folat) secara senyap -senyap keluar.

Penyelidikan menunjukkan ini Pengangkutan turun terus dari trimester pertama ke ketiga. Pada wanita di Risiko untuk pra-eklampsia, krew sudah 40 % lebih kecil daripada yang sihat Kehamilan-Kekurangan folat akhir-akhir ini dibakar.

Menggunakan jenis yang salah? Malah megadoses tidak berguna.

Selain lebuh raya yang menyempitkan, Plasenta menggunakan penjaga pintu yang ketat -pengangkut folat yang dikurangkan (RFC). RFC Hanya gelombang melalui folat semulajadi, bio-aktif (5-methyltetrahydrofolate). Asid folik sintetik tidak ada dalam senarai.

Asid folik sintetik mestilah ditukar di hati ibu dan plasenta sebelum menaiki RFC.
• Nombor RFC jatuh apabila kehamilan berlangsung; penukaran ditambah gerai pengangkutan dalam trafik.
• Naturalisasi folat (magnafolat) tiba pra-diaktifkan, memintas kesesakan, dan papan laluan cepat RFC terus ke janin.

Tiga kemenangan terbukti Magnafolate:
✅Memintas jem penukaran -penyampaian janin secara langsung.
✅Hasil lapan minggu: 2024 Data menunjukkan sel-sel merah-darah folat hampir tiga kali ganda di ibu yang kekurangan.
✅Label Bersih-Tiada formaldehid atau asid p-toluenesulfonic, dengan terkawal kekotoran seperti asid 5-methyltetrahydropteroic; Selamat untuk 78 % ibu Dengan metabolisme folat yang lebih perlahan, menghapuskan pembentukan asid folik yang tidak dapat ditembusi.

Panduan Dos Pantas -Pandangkan diri anda dalam 3 saat

• Ibu standard: 400 μg Magnafolat setiap hari dari 3 bulan pra-konsepsi.
• Ibu berisiko tinggi (sejarah keluarga pra-eklampsia, hipertensi, obesiti): beralih ke magnafolat di bawah bimbingan perubatan; memantau folat sel-darah merah.
• Varian MTHFR yang diketahui: Lompat terus ke magnafolat untuk melangkau jalan memutar metabolik.

Gejala Bendera Merah-panggilan OB anda sekarang

⚠Sakit kepala yang berterusan
⚠️ Percikan visual atau kabur
⚠️ sakit atas perut
Ini mungkin treler pra-eklampsia-tidak sukar keluar.

Bottom line

Anda tidak boleh menghentikan plasenta Trik, tetapi anda boleh memilih folat yang betul dan mengalahkan lalu lintas. Teruskan ini Kepada mana -mana rakan yang mencuba atau sudah mengharapkan -mari berikan setiap bayi a Nutrien pertama batu-padat.

Rujukan
[1] Williams PJ, Mistry HD, Morgan L. Ekspresi pengangkut folat menurun dalam plasenta manusia sepanjang kehamilan dan pra-eklampsia. Kehamilan Hipertensi, 2012, 2 (3): 212-218. Doi: 10.1016/j.preghy.2011.12.001 [2] gu r, Ding Q. Penambahbaikan pesat dengan bentuk kristal C dari L-5-methyltetrahydrofolate Garam kalsium pada wanita ibu dengan kekurangan folat: kajian perintis. J Gynecol Obstet Mother Health, 2024, 2 (6). Doi: 10.1016/j.gomh.2024.11.004