Folat, asid folik dan 5-methyltetrahydrofolate bukanlah perkara yang sama

Folat ialah vitamin B larut air yang memainkan peranan penting dalam sintesis DNA dan metabolisme dalam sel manusia, dan amat penting untuk wanita hamil kerana ia merupakan nutrien penting semasa perkembangan embrio.

Asid folik perlu ditukar kepada5-metiltetrahidrofolatsebelum ia boleh diserap dan digunakan oleh badan. 

Folat adalah asid folik pemakanan dan terutamanya diperoleh daripada sayur-sayuran berdaun hijau, kekacang, ikan, telur, kacang dan makanan harian yang lain. 
Folate,folic acid and 5-methyltetrahydrofolate are not the same thing
Asid Folik ialah asid folik sintetik, iaitu asid folik yang paling biasa terdapat di pasaran dan lebih stabil daripada asid folik pemakanan dan kini menjadi arus perdana. 
5-MTHFadalah folat aktif, yang mengelakkan polimorfisme gen MTHFR dan tidak memerlukan metabolisme, dan secara langsung diserap dan digunakan oleh badan dalam usus kecil tanpa sebarang kesan sampingan toksik


Magnafolat  L Bahan mentah metilfolat
Bahan Magnafolat L Methylfolate
Sebelumnya:Apakah fungsi asid folik untuk badan anda? Seterusnya:Kehamilan Minggu 8: Berlari rendah pada folat? Menyalahkan plasenta -dan memperbaikinya dalam satu langkah!
Mari berbincang

Kami Sedia untuk Membantu

Hubungi Kami
 

展开
TOP