Satu lagi sebab utama ialah majoriti rakyat Amerika (3 daripada 5) yang mempunyai variasi genetik dalam enzim yang dikenali sebagaiL-5-Metilfolat-reduktase tidak boleh menukar sepenuhnya asid folik kepada 5-Methyltetrahydrofolate yang lebih berguna.
Tetapi ia bukan semua tentang mencegah isu berkaitan kehamilan sama ada. L-5-Methylfolate juga merupakan pemain utama dalam pengeluaran banyak neurotransmitter kami seperti serotonin, dopamin, melatonin, epinephrine dan norepinephrine. Apabila tahap neurotransmitter disokong, ini membantu memastikan mood keseluruhan yang sihat. Jika seseorang adalah penukar asid folik yang lemah kepada L-5-Methylfolate, ini boleh membawa kepada masalah mood dan pelbagai masalah kesihatan yang lain.
Satu lagi kawasankepentingan untuk L-5-Metilfolatialah cara ia berfungsi secara sinergi dengan vitamin B12 (atau methylcobalamin, bentuk aktif) untuk membantu menukar produk sampingan metabolik berbahaya seperti homocysteine kepada metionin. Tahap homocysteine yang tinggi dikaitkan dengan penyakit jantung dan boleh menjadi tanda kekurangan vitamin B6, B12 dan folat.
L-5-Metilfolat adalah penting dalam mana-mana keadaan di mana asid folik (folat) diperlukan. Setiap orang harus memastikan mereka menerima folat yang mencukupi dalam diet dan suplemen mereka jika mereka tidak pasti.
Magnafolate® ,Pengilang & Pembekal L-5-Methylfolate.