Dos adalah berdasarkan keadaan perubatan anda dan tindak balas terhadap rawatan. Jangan tambahkan dos anda atauambil L-5-metilfolatlebih kerap daripada diarahkan.

Ambil L-5-metilfolat dengan kerapuntuk mendapatkan faedah yang paling banyak daripadanya. Untuk membantu anda mengingati, ambil pada masa yang sama setiap hari. Ikuti pelan diet yang disyorkan oleh doktor atau pakar diet anda. Lihat juga bahagian Nota.
Jika keadaan anda berlarutan atau bertambah teruk, atau jika anda fikir anda mungkin mengalami masalah perubatan yang serius, dapatkan bantuan perubatan dengan segera.