Sekiranya saya mengambil L-5-methylfolate

Sekiranya saya mengambil L-5-methylfolate | Magnafolat

L-5-metilfolat ialah bentuk folat buatan manusia. Folat ialah vitamin B yang secara semula jadi ditemui dalam sesetengah makanan. Ia diperlukan untuk membentuk sel yang sihat, terutamanya sel darah merah.L-5-metilfolatsuplemen mungkin datang dalam bentuk yang berbeza. Ia digunakan untuk merawat atau mencegah paras folat rendah.

Tahap folat yang rendahboleh menyebabkan beberapa jenis anemia. Keadaan yang boleh menyebabkan paras folat rendah termasuk diet yang tidak baik, kehamilan, ketagihan alkohol, penyakit hati, masalah perut/usus tertentu, dialisis buah pinggang, antara lain. Wanita dalam usia mengandung harus menerima jumlah L-5-metilfolat yang mencukupi sama ada melalui diet atau makanan tambahan mereka untuk mengelakkan kecacatan kelahiran saraf tunjang bayi.

Oleh itu, jika keadaan mengizinkan, setiap orang dalam kehidupan harus menambahkalsium L-5 metilfolatsecara sederhana setiap hari.

Sebelumnya:Isomer yang manakah terdapat dalam nutrien? Adakah L atau (6S) terbaik? Bagaimana pula dengan (6S)+(6R) atau DL? Seterusnya:Kehamilan Minggu 8: Berlari rendah pada folat? Menyalahkan plasenta -dan memperbaikinya dalam satu langkah!