Asid folik ialah versi buatan manusia bagi vitamin folat.

Ia mesti terlebih dahulu ditukar kepada bentuk folat aktif, dikenali sebagai L-5-MTHF (singkatan daripadaL- 5-metiltetrahidrofolat).

Lebih 30% daripada populasi global mempunyai mutasi genetik kepada MTHFR, khususnya C677T, yang tidak membenarkan badan mereka menukar asid folik kepadafolat aktif(L-5-MTHF). Ini bermakna satu-satunya cara untuk menambah folat adalah dengan L-5-MTHF kerana ia adalah bentuk yang tepat yang diperlukan oleh badan, dan ia memintas mutasi genetik.

Magnafolat® ialah bentuk kristal C yang dilindungi paten L-5-MTHF yang merupakan bentuk paling aktif folat terkurang yang beredar dalam plasma. Jika anda menggunakan Magnafolate, ia boleh diserap terus oleh badan anda.