Kekurangan folatboleh menyebabkan pelbagai gejala.
Ini mungkin termasuk:
- kelemahan otot;
- masalah dengan penghakiman, ingatan, dan pemahaman;
- keletihan;
- paresthesia, atau pin dan jarum;
- lidah merah, sakit;
- ulser di dalam mulut;
- masalah penglihatan;
- kemurungan dan kekeliruan;
Kebanyakan orang di Amerika Syarikatdapatkan folat secukupnya, tetapi ada yang lebih berisiko untuk tidak mendapat cukup. Ini termasuk orang Sumber Dipercayai dengan:
gangguan penggunaan alkohol;
mutasi dalam gen MTHFR, yang menjejaskan penukaran folat kepada bentuk aktifnya supaya badan boleh menggunakannya;
keadaan yang mengganggu penyerapan nutrien, seperti penyakit radang usus atau penyakit seliak;
gangguan makan;
Kekurangan folat adalah lebih biasa di kalangan wanita, yang menjejaskan kira-kira 19% remaja wanita berumur 14â19 tahun dan 17% wanita dewasa berumur 19â30 tahun.
Tetapi bagi sesetengah orang, ia tidak mencukupi untuk menambah folat hanya melalui makanan atau folat.
Anda memerlukan kalsium l-methyltetrahydrofolate, bentuk folat yang boleh diserap terus oleh badan.
Pilih Magnafolate® folat aktif, sihat untuk semua orang.
Magnafolat® ,Pengilang & Pembekal folat aktif.